Aktuelle Termine – Selbstfürsorge
WORKSHOP
„Selbstfürsorge – sich wohlfühlen und Genussmomente im Alltag finden“
Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit, um den Blick auf die angenehmen, Kraft spendenden Aspekte im Leben zu richten. Selbstfürsorge und positive Emotionen im Alltag stellen eine wichtige Ressource dar, um sich gegen langfristige Folgen von Krisen und Stress zu schützen. Im Kurs fördern wir deshalb ein angenehmes, genussvolles Erleben im Alltag, entwickeln eine selbstfürsorgliche Haltung und stärken so unsere psychische Widerstandskraft, unsere Resilienz, und damit unsere Gesundheit.
Termin: Mittwoch, 14.5.25, 18.00 – 19.30 Uhr
Kursort: Neutraubling, vhs im Klosterbau, Königsberger Straße 4, Raum 1.8
Kursleitung: Claudia Burwitz, Psychologin BDP
Teilnehmendenzahl: 5 bis 10 Plätze
Kosten: 17,00 €
Kurs Nr. 251-419041
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IN PLANUNG
„Selbstfürsorge – sich wohlfühlen und Genussmomente im Alltag finden“
Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit, um den Blick auf die angenehmen, Kraft spendenden Aspekte im Leben zu richten. Selbstfürsorge und positive Emotionen im Alltag stellen eine wichtige Ressource dar, um sich gegen langfristige Folgen von Krisen und Stress zu schützen. Im Kurs fördern wir deshalb ein angenehmes, genussvolles Erleben im Alltag, entwickeln eine selbstfürsorgliche Haltung und stärken so unsere psychische Widerstandskraft, unsere Resilienz, und damit unsere Gesundheit.
Termin: Mittwoch, 26.11.25, 18.30 – 20.00 Uhr
Kursort: VHS Abensberg, Aventinum
Kursleitung: Claudia Burwitz, Psychologin (M. Sc.)
Teilnehmendenzahl: 5 bis 10 Plätze
Kosten: 15,00 €
Aktuell ist eine Anmeldung leider noch nicht möglich, aber ich merke Sie gerne vor, wenn Sie mir eine kurze Mail schreiben.
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IN PLANUNG
„Selbstfürsorge – sich wohlfühlen und Genussmomente im Alltag finden“
Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit, um in der oft hektischen Adventszeit inne zu halten und den Blick auf die angenehmen, Kraft spendenden Aspekte im Leben zu richten. Selbstfürsorge und positive Emotionen im Alltag stellen eine wichtige Ressource dar, um sich gegen langfristige Folgen von Krisen und Stress zu schützen. Im Kurs fördern wir deshalb ein angenehmes, genussvolles Erleben im Alltag, entwickeln eine selbstfürsorgliche Haltung und stärken so unsere psychische Widerstandskraft, unsere Resilienz, und damit unsere Gesundheit.
Termin: Mittwoch, 10.12.25, 18.00 – 19.30 Uhr
Kursort: Lappersdorf, vhs-Zentrum am Gymnasium (Otto-Hahn-Str.)
Kursleitung: Claudia Burwitz, Psychologin (M.Sc.)
Teilnehmendenzahl: 5 – 10 Plätze
Kosten: 18,00 €
Kurs Nr. 252-419041
Aktuell ist eine Anmeldung leider noch nicht möglich, aber ich merke Sie gerne vor, wenn Sie mir eine kurze Mail schreiben.